ご訪問ありがとうございます
今日は天気がいいので桜を眺めながらのサイクリング。
家からはお茶や玄米おにぎり、サラダなどを持参して
途中オーガニックマーケットのマカリイズに寄ってデリを調達。
豊平川沿いのサイクリングロードまで行き、河川敷でランチ。
遠くから見る豊平川。
近くで見るとこんな恐ろしい流れ。
今時期は雪解けで危険だそうです。
韓国で買った、おしりの痛い自転車。
ランチ後はそのままサイクリングロードを通り、幌平橋近くの
cafe日びのに立ち寄りました。
ああ、玄米食べてそう・・・て感じの
キレイな肌の、小顔男性が案内してくれました。
以前から一度来たかったお店。
ナチュラルなメニュー中心。玄米やマクロビスイーツもあります。
写真撮り忘れ・・・リンクのメニューにあります。
2階はカフェですが、1階は自然食品や雑貨
書籍、ハード系のパンも販売していました。
トイレには布のお手拭が。
環境に配慮されているのですね。
中島公園を抜けて
ボート乗り場を通り
駅前通りに出て、すすきのから札幌中心部へ。
狸小路そばの千秋庵に寄り、マクロビ対応の黒豆大福を買おうと
思い立ち寄りましたが、あいにく売り切れ。
代わりに(甜菜糖、豆乳を使い、乳製品・卵不使用)の
ミニソフトクリームを食べ、本屋さんへ。
デパートで明日の花見の食材を調達し、大通の桜を愛でながら
自宅のある円山方面へひたすら走り
資料館前もこんなに美しく
でも、陽が陰ってきました。
家に着くころには5時をまわり、午前中からこの時間まで
ずいぶんと走りました。
でも、一番驚きなのが、ふだん特別な運動をしているわけでもないのに
全然疲れないってこと。
去年の私は、すぐ疲れて休みながら乗っていた自転車ですが
今回は全然疲れない
去年の自分の身体と今年の身体の違いをハッキリ感じます。
玄米・菜食をしていると疲れにくいと言うけれど
本当なんだとあらためて実感した1日でした。
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