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雑念を追い払って、何かに集中したい!
そんな時がありますよね。

たとえば面接や試験、会議やプレゼンなど
集中力が必要なシーンにのぞむ直前に
アロマをとり入れてみましょう。

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即効性を求めるなら
ハンカチやティッシュに精油を落として
立ちのぼる香りを嗅ぎます。

例えば使う精油は
不安なこころをリフレッシュして、活気を与えるライム
脳細胞を活気づけるローズマリーの組み合わせ。

レモンも頭脳を明晰にして、リフレッシュ効果があります。

今日も素敵な一日をお過ごしください♪

レモン精油の詳しい情報
ローズマリー精油の詳しい情報

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