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血液の質の劣化は、
頭が痛いとか、腰が痛い、肩がこるなどの
日常のちょっとした不調の原因となり

それが長く続くと
さまざまな病気の原因の素になります。

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今日は血液浄化作用のあるハーブティーのご紹介。

例えばエルダーフラワー、エキナセア、カレンデュラ(マリーゴールド)
リンデンフラワー、ルイボスなど。

ハーブティーはブレンドすると相乗効果を発揮してくれるので
数種類組み合わせても。

ハーブティーが苦手な方は
普段飲んでいる、緑茶や番茶などにブレンドしても大丈夫。

番茶にはルイボスを組み合わせるなど、
似た色どうし組み合わせると飲みやすいと思います。

今日も素敵な一日をお過ごしください♪

食べ物と病気の進行「血液の質の劣化」

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