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アロマとハーブのことが何でも分かる本がないかと思って、とりあえず
最初にかった本が、佐々木薫さんの「アロマ&ハーブの教科書」でした。

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本題のとおり、教科書のように辞書のように使える便利な書籍。

内容をざっくりご紹介しますと
Chapter1はアロマテラピー&ハーブの基礎レッスン
Chaptre2は35種類の精油プロフィールとアロマテラピーレッスン
Chapter3は35種類のハーブプロフィールと使い方レッスン
Chapter4はアロマテラピー&ハーブ症状別・目的別レシピ

なにか疑問が湧いた時、どこかを開けば答えがあると思えるくらいの
情報量の多さです。

よく見るところにはインデックスを貼って、数年たった今でも
大活躍の一冊です


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