いつもご訪問ありがとうございます
昨日はひな祭りでしたね。
昨日は30年来のお友達が自宅に訪ねて来てくれました。
それでもってこんなきれいな梅とチューリップの花を持ってきて
くださって、いっきにお部屋が春らしく華やかになりました。
ところで、TV「みんなの家庭の医学」で
認知症に良いとされる精油が紹介されたようですね。
昼間はレモンとローズマリー、夜はラベンダーとオレンジスイートだそう。
昨日いらしたお友達は、60代の方でしたが
その4種類の精油が試してみたいとのことでした。
ところが4種類とももう既に、メーカーでも売り切れではないですか・・。
ちなみにそれらの精油は、認知症の方でなくても
普段からとても利用価値の高い、ポピュラーな精油ばかりです。
例えば朝のローズマリーやレモンは仕事の効率アップにも効果的。
オレンジスイートやラベンダーも多くの得意分野があり
どんな人でも毎日の様々な場面で利用できる精油です。
なにはともあれ、多くの方がアロマを試してみようと思われたことは
とても嬉しいことです。
香りを楽しんで、尚且つ健康にも役立てて
ますます豊かなライフスタイルを送っていただけたらと思います
介護にも役立つアロマテラピー
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